秋冬季节是容易发胖的季节。很多人喜欢呆在家里，不怎么运动。每个人都很容易发胖。当我胖的时候，不要说“我胖”。这根本不真实。和吉米老师一起学习地道的表达吧。
英语·实用口语表达
为什么我胖了就不能说我胖了？
脂肪[ft] 脂肪；胖的；胖的
说起胖，很多人都会想到胖这个词，但我胖了却不能说我胖。我胖是怎么回事？
脂肪确实可以指脂肪，但这个词还有其他含义。脂肪是一个带有贬义的英文单词。 fat最早的意思是肥胖，有很多脂肪，也可以暗示一个人懒惰、懒惰。
如果你说我胖，外国人就会笑出声来。如果你当面说你胖，对方可能会认为你在侮辱他，这种表达方式会冒犯别人。
例子：
据我所知，玛丽是一个胖女孩。
据我所知，玛丽是一个懒惰的女孩。
怎么说“我很胖”用英语
我该如何礼貌、恰当地说我胖呢？快来跟老师学习以下实用表达吧。
bulk up 变胖了；变壮了
Bulk是体积的意思，在形容人的时候就是重量的意思，所以bulk up的意思就是一个人体重增加了，变得更强壮了，这是一个比较好的状态。也是表达自己胖的委婉说法，是外国人常用的表达方式。
例子：
已经很久了。你真的变大了。
好久没见到你了。你真的变得更强了。
plump out胖起来；丰满起来了
plump的意思是丰腴的，老外经常用这个单词形容微胖或丰满的人，所以胖了也可以说plump out。
示例：
我发现你开始发胖了。
我发现你最近胖了一些。
chubby [tbi]胖乎乎的；圆胖的；丰满的
chubby的意思是胖乎乎的，多用于圆润可爱的孩子和婴儿。
示例：
你的侄女脸颊胖乎乎的，真是个可爱的女孩。
你的侄女脸颊胖乎乎的，是一个非常可爱的女孩。
flabby [flbi] (肌肉)松弛的；肥胖的
flabby的意思是肌肉松弛的，一般是形容赘肉比较多的人。
示例：
你现在身体很虚弱，需要锻炼。
现在你的身体已经松弛了，你需要健身。
衣服尺寸变大了；变得更胖
不经常称体重的人可能没有意识到自己体重增加了，但他们的衣服会突然变得不合身，需要更大的尺码，所以加大一号，体重就会增加。
例子：
事实上，我需要加大一号。
事实上，当我体重增加时，我必须买更大的衣服。
减肥不仅仅是减肥
slim down 减肥，变苗条
减掉一些体重减掉一些体重
节食饮食
好身材是通过努力才能获得的，所以很多人都坚持减肥。减肥的英文单词不仅仅是“减肥”。
Pound是磅的意思，也是国外常见的重量单位，所以减磅也意味着减肥。 slim就是苗条的意思，down就是向下的意思。同学们可以把瘦身理解为减肥，所以瘦身也意味着减肥。
例子：
你的婚礼即将来临，你需要减肥。
你的婚礼即将来临，你需要减肥。
健身不是做运动
锻炼身体；锻炼
去健身房去健身房锻炼
保持身材健身
热身热身
保持体形保持体形；减肥
疫情还没有结束。每个人都应该在家锻炼身体，增强免疫力。锻炼时，不要总说“锻炼”。
运动就是锻炼身体，包括各种运动，当然也可以指健身。但如果学生经常在健身房锻炼，他们应该使用锻炼或去健身房。
例子：
他经常下班后去健身房锻炼。
他经常下班后去健身房锻炼。
用户评论
你很爱吃凉皮
哎呀，这个标题真有意思！我一直觉得“我很胖”这句话有点自卑，下次得注意了。
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棃海
哈哈哈，确实，老外听到这句话会笑出声，我们自己也要自信一点。
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红玫瑰。
胖瘦是个人特色，我觉得“我很胖”这句话其实没什么问题，关键是心态。
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封锁感觉
这个标题太逗了！每次听到有人说“我很胖”，我都忍不住想笑。
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来自火星球的我
同意，我们应该关注健康而不是体重，这句话真的让人反思。
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爱你心口难开
胖瘦不是评判一个人的标准，我觉得“我很胖”这句话可以改成“我正在追求健康的生活方式”。
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歇火
每次看到这样的文章，我都会想到自己，确实要改变心态。
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鹿叹
这个标题太有共鸣了！我也经常听到身边的人说“我很胖”，感觉有点尴尬。
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请在乎我１秒
真的，我们不应该用“我很胖”来贬低自己，要学会欣赏自己的独特。
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凝残月
胖瘦各有美，我觉得“我很胖”这句话可以换成“我在寻找适合自己的生活方式”。
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断桥残雪
哈哈，这个标题太有趣了，下次和朋友聚会的时候得用上这个说法。
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算了吧
确实，我们应该更加注重健康而不是体重，这样“我很胖”这句话也就不那么刺耳了。
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丢了爱情i
每次看到这样的文章，我都会想，是不是自己也要改变一下看法了。
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景忧丶枫涩帘淞幕雨
“我很胖”这句话其实可以是一种自我调侃，关键在于态度。
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那伤。眞美
这个标题太有用了，我要转发给我的朋友们，让他们也了解一下。
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╯念抹浅笑
胖瘦不是问题，关键是要开心，我觉得“我很胖”这句话可以改成“我拥有独特的魅力”。
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你瞒我瞒
每次听到有人这么说，我都会觉得他们很勇敢，敢于直面自己的身材。
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雁過藍天
这个标题让我笑了，也让我思考了，以后我会更加积极地面对自己的身材问题。
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