在网络上看到了若干短视频说，愤怒是懦弱的表现，是能量弱的表现，是没有爱的表现，还是素质差的表现。我觉得这是纯纯的扯淡！你看到有人一而再再而三地拆台你不愤怒？你看
所以，如果你感到生气，想要表达出来，那就表达出来。你可以拍桌子，你可以扔东西，你可以大喊大叫，你可以离开，你可以断绝关系。愤怒的情绪必须发泄，而且只能在相关的场景和人物中发泄。然而，愤怒不会转化为直接的身体暴力。请勿转让给其他无关人员。不轻易做出极端行为、说出极端言论，不发展为长期冷暴力。不要让太阳带着愤怒落下。而且生气后也应该努力反思和检讨。有更合适的方式来表达愤怒，比如有选择地停止提供某些资源，澄清因为不满而做出的新决定，修改和调整相处规则，如果可能的话，反思情绪平静后想要做出的决定和行动。不要急于执行受愤怒支配的决定。在朋友面前，烦躁不一定是好品质。也许不生气但强大更有吸引力，但生气并不是坏性格。易怒而不怒、怒而有力、怒而有律，或许是一个领导者不可或缺的特质。
用户评论
?亡梦爱人
哎呀，这个标题真直接，生气就是生气，有时候我们确实需要发泄一下。
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旧爱剩女
每次看到这样的标题，都觉得说出了我的心声，生气的时候就需要释放。
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墨染天下
生气就生气吧，至少说明我在乎这件事，不然怎么会这么生气呢？
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如梦初醒
精华重播，这句话让人感觉像是重温旧梦，生气也变得不那么难以忍受了。
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┲﹊怅惘。
有时候生气也是一种动力，激励自己把事情做到更好，生气就生气吧，至少是种情绪的释放。
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ˉ夨落旳尐孩。
这个标题真是太解压了，每次看到都觉得自己可以大胆地生气了。
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∞◆暯小萱◆
生气是人类的基本情绪，标题这么直白，感觉像是在给我勇气去面对自己的情绪。
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素颜倾城
生气就生气吧，关键是要找到合理的解决方法，不然只会让问题更糟。
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遗憾最汹涌
这个标题真是让人释然，有时候生气也是一种成长的契机。
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淡抹丶悲伤
每次生气后，我都会想，生气就生气吧，但下次一定要避免同样的错误。
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伤离别
生气是人之常情，但也要学会控制，不然会影响到身边的人。
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猫腻
这个标题太贴切了，生气确实有时候是必要的，但不能让它成为常态。
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厌归人
生气就生气吧，但别忘了，生气后要学会调整心态，继续前行。
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无望的后半生
有时候生气是一种提醒，告诉自己事情并不如想象中顺利，生气就生气吧，然后继续战斗。
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tina
生气是正常的，但也要学会在生气中寻找解决问题的方法，生气就生气吧，但别让情绪失控。
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墨城烟柳
这个标题真是太好了，让我觉得生气也是可以理解的，有时候就是需要发泄一下。
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别在我面前犯贱
生气就生气吧，但别让生气成为习惯，毕竟生活还要继续，情绪还是要管理的。
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軨倾词
每次看到这个标题，都会想起自己曾经生气的瞬间，生气就生气吧，但也要学会从中吸取教训。
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