在网络上看到了若干短视频说，愤怒是懦弱的表现，是能量弱的表现，是没有爱的表现，还是素质差的表现。我觉得这是纯纯的扯淡！你看到有人一而再再而三地拆台你不愤怒？你看
因此，如果您生气并想表达它，那就表达它。您可以拍打桌子，扔东西，咆哮，离开或分手关系。愤怒必须发泄，只有在相关的场景和角色中。只是愤怒不会成为直接的暴力。不要转移其他无关紧要的人，不要轻易地做极端的行为或说极端的言语，也不会发展为长期的冷暴力。 ——直到日落才生气。而且，您还应该在生气后尝试反思和审查。愤怒还具有更合适的表达方式，例如有选择地停止提供某些资源，澄清您做出的新决定，因为您不开心，修改并调整了彼此相处的规则，并反思了情绪之后想要做出的决策和行动，并且不急于在愤怒的领导下实施决策。在朋友面前，烦躁可能不是一个好的特征。如果您不生气，但要强大，但生气并不是一个坏角色，也许会更具吸引力。生气很容易，但是如果您生气，并且对他人生气可能是领导者必不可少的特征。
用户评论
虚伪了的真心
看了这篇文章，感觉作者真的很敢说啊！生气有时候也是一种释放，不过得注意方式方法，别让情绪失控。
有7位网友表示赞同！
秘密
这篇文章让我想起了自己，有时候生气也是一种自我保护。但确实，生气不能解决问题，还是要冷静下来。
有18位网友表示赞同！
小清晰的声音
本质重播这个标题很有意思，生气这个话题总是能引起共鸣。不过，生气之后，我们更应该学会反思。
有18位网友表示赞同！
日久见人心
生气是人的本能，但生气的方式和持续时间真的需要控制。这篇文章给了我一些启示。
有17位网友表示赞同！
愁杀
每次看到生气这个词，我都会想起小时候的自己。现在想想，生气也是一种成长。
有10位网友表示赞同！
如梦初醒
这篇文章说的很对，生气是人之常情，但关键是要学会管理自己的情绪。
有6位网友表示赞同！
哭花了素颜
本质重播，这个标题好新颖。生气确实是一种情绪，但我们要学会在合适的场合表达。
有17位网友表示赞同！
迷路的男人
生气有时候能让我们看清事物的本质，但过度生气只会让自己陷入困境。
有14位网友表示赞同！
娇眉恨
生气是一种力量，但如果不加以控制，这股力量就会变成破坏力。这篇文章让我反思自己的情绪管理。
有20位网友表示赞同！
回忆未来
生气是人的正常反应，但我们要学会在生气的时候保持理智，这样才能解决问题。
有15位网友表示赞同！
寒山远黛
这篇文章让我意识到，生气并不是坏事，关键是要学会如何处理这种情绪。
有5位网友表示赞同！
惯例
生气有时候能让我们更加坚定自己的立场，但过度生气只会让人失去理智。
有9位网友表示赞同！
玩味
本质重播，这个话题很有深度。生气是情绪的一种，我们要学会合理地表达和处理。
有11位网友表示赞同！
ˉ夨落旳尐孩。
生气有时候是自我保护的一种方式，但我们要学会控制，不要让情绪失控。
有19位网友表示赞同！
执念，爱
这篇文章让我明白了，生气是一种情绪，我们要学会正视它，而不是逃避。
有7位网友表示赞同！
冷嘲热讽i
生气是一种力量，但我们要学会在合适的时机释放，而不是让它成为负担。
有12位网友表示赞同！
拉扯
生气是人之常情，但我们要学会在生气之后，找到解决问题的方法。
有15位网友表示赞同！
逾期不候
本质重播，这个话题让我对生气有了新的认识。生气不是坏事，关键是要学会如何利用它。
有9位网友表示赞同！