让全世界都看到她的美丽
聊天后我们发现
这个没有野心的美人鱼如此受欢迎是有原因的
“谢谢偶像翻了我的牌子！她一定很爱我吧！”接听电话后，贺浩浩的声音明亮而悠扬，听起来就像是一个普通的追星女孩。
在这部由专业水下拍摄团队和卫视导演精心打造的作品中，舞台中央的何浩浩优雅如仙，敏捷优雅，尤其是他从水中的一跃，仿佛飞入了水中。天空或潜入大海。
31岁，单身，湖南女孩，在广州长大。台下，何浩浩是一名专业的美人鱼教练。
这两天她出差去北京教书，暂时住在闺蜜家。突然涌入的媒体邀请让她措手不及。当我给她打电话时，她正在收拾东西准备出去。她的声音时而遥远，时而亲密。她不停地为影响通话质量而道歉，语气很温柔。
这五年来，她的社交账号大部分都是和姐妹们一起吃喝的，也有在水下跳舞的视频。
她似乎已经做了所有与水有关的事情。十几岁的时候，她就多次获得全国花样游泳冠军。大学毕业后，她担任周星驰电影《美人鱼》男主角的替身，获得中国跳水小姐称号，还参与海洋公益保护。
一万小时法则适用于任何领域。无数次在漆黑的水中濒临窒息的坚持，换来无数双眼睛的瞬间聚焦。这看似出乎意料，但确实也在情理之中。
面对一下子红遍大江南北、被华春莹介绍给全世界的好运，何浩浩只能暂时感受到纯粹的幸福。
“我还是我，一个人鱼教练，”她的声音充满笑意，“我没有什么特别大的愿望和野心。”
01
风姿如惊龙，风姿如游龙
她就是飞天和洛神
古典而纯粹的美是观众看完《洛神水赋》后的第一感觉。
在很多晚会变成歌舞大杂烩的时代，大多数人从未见过的水下舞蹈无疑是引人注目的。
更何况，整个表演虽然只有1分54秒，但根本不够看。
演员何浩浩穿着色彩缤纷的衣服。尤其引人注目的是他手臂上缠着的纱带。它们随着水波起舞，充满力量，却又轻盈优雅。
此造型设计是飞仙与洛神的结合。为了突出节日主题，还融合了唐宋时期的端午文化。
那时，人们会用彩线将金合欢花缠绕在手臂上，祈求保佑。孩子们还会在腰间挂上装着大米、李子的荷包，以示“理由”。整套穿搭充满了浓郁的传统古韵。
何浩浩最受欢迎的舞蹈动作之一叫做“水下飞翔”。
飞天是佛教中最常见的在空中飞翔的神灵。在佛经中，他们演奏音乐、跳舞、撒花。她们是凡人眼中美丽的仙女。整个舞蹈过程中，何浩浩脸上始终挂着娴静的微笑，动作优雅舒展，仿佛拥有神性。
另一张经典画面中，绚丽的金光从顶部照下来，仿佛打开了一条时空隧道，一位风姿绰约的洛神从远古穿越到了我们的眼前。这是一个美好夜晚的一个值得的开始。
端午节原本是纪念屈原的节日。屈原在《楚辞》年间多次提到先秦神话中这位风姿绰约的女神。
著名的《洛神赋》中，其形象丰满，时隐时现，雍容华贵，如“轻云遮月”、“流风归雪”，又如水中舞女。
这场表演是整个晚上唯一的独舞。聚光灯下，只剩下贺浩浩了。不到两分钟的时间，她就收到了无数专注而惊讶的目光。
02
不到两分钟的节目
她花了26个小时在水下拍摄
5月23日，何浩浩接到了《端午精彩夜》的演出任务。
只剩下二十天的时间，她就陷入了危险之中。她回忆起端午节在河边祭神祈福的古老传统。她突然灵机一动，决定扮演水女神这个角色。仔细看了洛神和飞天的资料后，她编了一段舞蹈。
整个拍摄团队由专业水下拍摄团队和河南卫视导演组成。其规模相当大。拍摄地点选在上海的一个水下拍摄基地。工作室深4.5米，长5米，宽5米。
从6月3日开始，整个拍摄过程历时三天。
于浩浩与拍摄团队合影
时间紧、任务重。拍摄时间最长的一天，何浩浩早上10点就跳入水中。
凭借多次拍摄经验，她并不担心自己的水下技能。然而，随着程序设计的巧妙，新的问题也随之产生。
由于资金有限，何浩浩之前照片中的服装款式都非常简单，但这一次缠在身上的纱带却惹来了不少麻烦。它们在水中失去控制，让她感觉“就像一个九岁的女孩”。尾狐”。
与灯光师的配合也是一个问题。每个镜头都需要做到最好，甚至正面、顶部和侧面镜头中的灯光也会重新排列。
对于演员来说，这是一次新的磨合。除了一遍又一遍地重新拍摄，没有捷径。拍摄时她经常要上下五六次。
最终，何浩浩只是简单地用鱼线绑起来，被工作人员带走了。
起初，她有点傻眼。在这部专门为端午节发布的作品中，她感觉自己真的被绑在了一个粽子里。
后来我松了口气，说道：“如果别人把我拖走，那我就负责美丽。”
然而，在水中，保持绝对的美丽是很困难的。水下舞蹈就是要屏住呼吸。何浩浩要在50秒左右完成所有的舞蹈动作，然后赶紧上去喘口气。整个拍摄过程中，他上上下下200多次。
剧中她是一位翩翩起舞、超凡脱俗的飞天女神。
事实上，在她美丽的衣服掩盖下，她的手臂上布满了红色的鱼线痕迹。如果放大看她平静优雅的表情，就会发现眼结膜布满了血丝。
拍摄结束后，摄影师“嗨”起来，不停地说“再拍一张，再拍一张”，何浩浩被鼓励继续潜回水中。
每个人都处于极高的状态。一名摄影助理在水中待了很长时间后决定休息一下。他鼻子里的毛细血管因水压而破裂，血液漏了出来。
那天何浩浩从水里爬出来的时候，已经是凌晨12点了。
整部作品的拍摄最终历时26个小时，经过反复对比和选择，拍摄了200多分钟的镜头。最后加上音乐和后期调色，影片被剪辑成了一部不到两分钟的作品。
这就够了。一百多秒的时间里，她美得不再是人类。她就是观众眼中的洛神。
03
潜水三十年
她过着“海的女儿”的生活
虽然人们视他为水仙，但何浩浩与水的关系却并不是一个浪漫的故事。
因为何浩浩两岁的时候不小心掉进了游泳池，父母担心何浩浩因为不会游泳，将来会有危险，所以就送她去学游泳。没想到，她下水已经快三十年了。
从花样游泳运动员到跳水小姐，再到如今的人鱼教练和水下舞者，何浩浩的人生轨迹与水交织在一起，越来越密不可分。
八岁那年，何浩浩加入了广州市业余体校花样游泳队，每天课后和周末都会进行一个小时的水下训练。
她有才华，但愿意坚持。在十几年的青少年运动员生涯中，她获得了四次花样游泳冠军，曾入选省队，也曾受到国家队邀请。如果她的父母没有拒绝，如果她命运的齿轮没有改变，也许她早就走上了职业运动员的道路。
但直到她十几岁的时候，她的父母才带她去海滩度假。那是贺浩浩第一次看到大海。相比之下，熟悉的游泳池只是一个狭小的方形世界。
游在水里，她“一下子爱上了大海，仿佛听到了家乡的呼唤”，感觉自己像一条真正的鱼。
2015年，何浩浩真的扎了鱼尾。
因为花样游泳的经历，她被导演注意到，被选中加入周星驰电影《美人鱼》剧组，担任女主角的替身演员。
跳入大海的美丽坚韧的身影，第一次让她走进了人们的视线。
虽然这次拍摄经历只有两三天，但却给了她前所未有的新体验，与明星演员共存，在水里呆了一整天。
冷泉时节，池水温度很低。何浩浩第一次明白了在水中射击是多么的辛苦。他捧着姜茶，冻得瑟瑟发抖，但在导演的一声令下，他二话不说就跳进了水里。
拍完电影后，她去学习潜水。当她睁开眼睛，第一次看到马尔代夫的海底时，她被眼前奇异的景象震惊了。海底真是太美了。
2017年，她获得了美人鱼教练证书并获得了更多新技能。
这一次，和游泳一样，何浩浩决定做一些动作来增加动作的美感，开始在水下跳舞。
五年来，何浩浩拍摄了数百段15秒到1分钟不等的水下舞蹈短视频。水下舞蹈非常小众，没有先例可以参考，所以她经常把网上流行的舞蹈搬到水里去尝试。
这些陆地上美丽的舞蹈能否在水下以同样的强度表演？如何保证动作的衔接同样流畅、美观？如何保持表情好看？
经过数百个小时的控制练习，她一遍又一遍地练习这些“在她周围人看来毫无意义的事情”，直到她能够在身体周围无形的阻力网中自由伸展，看起来就像在空中行走一样。
终于，2018年，何浩浩从泳池回到了自己最喜欢的大海，在印度尼西亚达拉湾拍摄了水下舞蹈作品《自由之海》。
为了这部3分钟的短片，她和摄影师在水里泡了好几天。
由于水流太猛，何浩浩一次次被海水冲走，又一次次被保安人员捞上来。当拍摄中断时，他经常不得不停下来接氧气罐。他也经历过几次几乎无法呼吸的时刻。
尽管存在危险，但她对结果感到非常自豪。
“大海不会说话，我想成为它的声音。”
贺浩浩成功了。在这部融合中国古典舞与武术的作品中，她身着墨色舞衣，融入碧水之中，浑然一体，传统艺术之美在她所见之中流淌。人心。
就这样，一步一步在水中起舞，这个像鱼尾一样灵活的女孩，将在2021年的夏天再次惊艳起舞，向世界、向远方传递中国的美丽。
用户评论
?娘子汉
哎呀，看了这个视频真的被惊艳到了，洛神在水下的样子太美了！不过每次看到她濒临窒息的画面，心里都挺难受的，希望拍摄者能注意安全。
有19位网友表示赞同！
何必锁我心
水下洛神的美，简直太震撼了！但每次看到她濒临窒息，都觉得心疼。200次濒临窒息，这得多大的勇气啊！
有9位网友表示赞同！
你瞒我瞒
这个水下洛神太美了，一分钟的视频让人回味无穷。但每次她濒临窒息，我都紧张得手心冒汗，希望她一切都好。
有6位网友表示赞同！
嘲笑！
这个视频真的让我感受到了水下世界的神秘和美丽，洛神太惊艳了！但200次濒临窒息，这得多辛苦啊，心疼她三秒。
有6位网友表示赞同！
发型不乱一切好办
水下洛神的美，让我想起了古代的传说，太美了！但每次看到她濒临窒息，我都忍不住想大喊：别怕，有我在！
有6位网友表示赞同！
安之若素
这个视频拍得太棒了，水下洛神的美让我陶醉。但200次濒临窒息，这也太危险了吧，希望她以后能注意安全。
有5位网友表示赞同！
ok绷遮不住我颓废的伤あ
看到水下洛神的那一刻，我仿佛置身于仙境，太美了！但每次她濒临窒息，我都担心得不行，希望她能平安。
有15位网友表示赞同！
煮酒
这个视频让我感受到了大自然的鬼斧神工，洛神的美简直无法用语言形容。但200次濒临窒息，这也太不容易了，致敬她！
有18位网友表示赞同！
心安i
水下洛神的美，让我想起了洛神赋中的诗句，太有画面感了！但每次看到她濒临窒息，我都觉得心疼，希望她能保护好自己。
有11位网友表示赞同！
凉笙墨染
这个视频让我对水下世界有了更深的了解，洛神的美让我印象深刻。但200次濒临窒息，这也太危险了，希望她能谨慎行事。
有8位网友表示赞同！
残留の笑颜
水下洛神的美，简直让人陶醉，一分钟的视频让我回味无穷。但每次看到她濒临窒息，我都为她捏把汗，希望她能安全归来。
有15位网友表示赞同！
青衫故人
这个视频让我感受到了摄影师的用心，水下洛神的美太惊艳了！但200次濒临窒息，这也太惊险了，希望她能注意安全。
有5位网友表示赞同！
逾期不候
水下洛神的美，让我想起了嫦娥奔月的故事，太美了！但每次看到她濒临窒息，我都为她祈祷，希望她能平安。
有7位网友表示赞同！
微信名字
这个视频让我对水下世界有了新的认识，洛神的美让我惊叹。但200次濒临窒息，这也太不容易了，向她致敬！
有7位网友表示赞同！
龙吟凤
水下洛神的美，简直让我陶醉，一分钟的视频让我回味无穷。但每次看到她濒临窒息，我都为她担心，希望她能平安。
有20位网友表示赞同！
浅笑√倾城
这个视频让我感受到了大自然的神奇，洛神的美太震撼了！但200次濒临窒息，这也太危险了，希望她能注意安全。
有13位网友表示赞同！
揉乱头发
水下洛神的美，让我想起了神话传说中的仙女，太美了！但每次看到她濒临窒息，我都为她捏把汗，希望她能平安归来。
有12位网友表示赞同！
爱你的小笨蛋
这个视频让我对水下世界有了更深的了解，洛神的美让我印象深刻。但200次濒临窒息，这也太不容易了，向她致敬！
有11位网友表示赞同！