跟拍，是一种拍摄方法或者说是拍摄技巧。顾名思义，就是跟随拍摄主体进行拍摄。我喜欢使用手机微距拍摄昆虫，在拍摄过程中，经常运用到跟拍的拍摄方法。以拍摄这只草蛉为例
以拍摄这种草蛉为例。我们发现它的时候，它正在草叶上打盹，处于相对静止的状态，只有触角在不停地转动。当昆虫静止时，拍摄它们更容易。只要快速构图、对焦、选择光线等，基本上就可以拍出理想的照片了。
拍摄照片时，您需要“提前”。首先是跟随昆虫的身体动作。昆虫在运动过程中，昆虫每次身体运动的细节都是不同的。拍摄时不要轻易离开昆虫的相机，而是要连续、多角度拍摄。二是预测昆虫活动轨迹，提前移动手机镜头做好准备，等待昆虫进入镜头，快速构图、快速对焦、快速按下快门。
你看，这只草蛉爬上了豌豆叶，又爬到了另一片草叶上。我预测了它的运动轨迹，在这片弯曲的草叶上捕捉到了这一瞬间。
当它爬下草叶的那一刻，我调整手机摄像头的角度拍了张照片。
追踪昆虫时不要心急，要有耐心。正常情况下，昆虫会呆在它们所在的地方附近。只要你惊动它们，它们就不会轻易飞走很远。拍摄时，移动手机时请注意不要划伤花草。尽量让身体保持同一姿势。不要站起来、蹲下来或轻易地前后摇晃。
看，小草蛉又爬到了野麦穗的顶端。我一直用它射击。期间，它也飞走了数次，但始终在视线之内。当它飞走时，我站在原地，目光追随着它的身影。等它安定下来后，我慢慢走近拍了照片。
用户评论
水波映月
哇，现在手机摄影真的太强大了，我之前的手机拍出来的照片都显得很普通，这让我有点跟不上潮流了。
有9位网友表示赞同！
一样剩余
手机摄影确实进步神速，但我总觉得拍照还是得用单反，手机像素再高也代替不了专业设备的质感。
有20位网友表示赞同！
沐晴つ
标题这问题问得好，我觉得自己真的跟不上，每次出去玩都是手机拍照，但拍出来的效果总是差强人意。
有15位网友表示赞同！
面瘫脸
手机摄影这东西，我觉得只要用心拍，还是能跟上时代的。关键是要学会构图和后期处理。
有9位网友表示赞同！
雁過藍天
哎，手机摄影这东西，对我来说是个难题，有时候拍出来效果不错，有时候又完全失焦，真是让人头疼。
有5位网友表示赞同！
半梦半醒半疯癫
现在的手机摄影功能越来越强大，但我感觉自己的审美和技巧还是有点跟不上。
有17位网友表示赞同！
残花为谁悲丶
我最近入手了一款新手机，拍照效果确实不错，终于感觉自己跟上潮流了。
有7位网友表示赞同！
采姑娘的小蘑菇
手机摄影这东西，我觉得得看个人兴趣和需求，不是所有人都能跟上这个节奏。
有7位网友表示赞同！
▼遗忘那段似水年华
我完全跟不上手机摄影的节奏，有时候甚至不知道怎么调整参数，拍出来的照片总是不尽人意。
有9位网友表示赞同！
反正是我
手机摄影这真的让人又爱又恨，爱的是拍照方便，恨的是总是拍不出理想的效果。
有6位网友表示赞同！
纯真ブ已不复存在
我觉得手机摄影还是要看个人，有些人拍出来的照片就是很专业，我还在努力学习中。
有14位网友表示赞同！
傲世九天
手机摄影的门槛真的很低，几乎每个人都能拍出不错的效果，但要想拍出大片还是得下功夫。
有14位网友表示赞同！
强辩
我是个摄影爱好者，但手机摄影对我来说是个挑战，有时候拍出来的照片连自己都不满意。
有16位网友表示赞同！
话少情在
手机摄影这东西，我觉得还是得学一些技巧，不然真的跟不上这个快速发展的时代。
有15位网友表示赞同！
青衫故人
标题这个问题让我反思了一下，确实感觉自己有时候在手机摄影上有些力不从心。
有14位网友表示赞同！
琴断朱弦
我觉得手机摄影的普及让更多人接触到了摄影，但同时也让人产生了审美疲劳。
有19位网友表示赞同！
放血
手机摄影这东西，我觉得还是得不断尝试和学习，才能逐渐跟上这个快速变化的领域。
有10位网友表示赞同！
千城暮雪
我是个摄影小白，手机摄影对我来说是个全新的领域，虽然有时候拍得不好，但我还在努力探索中。
有12位网友表示赞同！