事实上，我们很难理解。对于跑步者来说，跑步不是为了炫耀，不是为了追逐潮流，也不是为了打败其他对手。最后，跑者都会说：你要战胜的，其实是内心那个告诉你放弃跑步的小声音。
2017武汉国际马拉松汉口江滩《长江日报》 提供
跑步就是不断战胜自己
Lisa Li一直是一名运动爱好者，一直在坚持跑步，但她并没有进行过非常系统的训练。
2016年3月我正式开始训练，当时我加入了武汉跑步旅行团。最初加入的原因是因为该组织离我家很近。加入后，我认识了一群志同道合的朋友。多年来，他们一直坚持着跑步的毅力。丽莎也很感动。
一路走来，丽莎逐渐意识到，马拉松不仅是一项运动，更是一种生活态度。它让你坚持，它让你突破、超越自己的极限。就像昨天雨中跑的汉马一样，之前在烈日下跑咸宁半程马拉松……地点不同，场景不同，但挑战和力量还在。
丽莎还特别享受跑步时的平静心情。这也是她自己与自己对话的时刻。当你完成设定的目标，感觉自己打败了自己，那种感觉是无与伦比的。
跑步频率：每周3次
最佳时间：10公里52分钟
下雨天跑步很有趣
郭靖大概是从2015年夏天开始跑步的，但他相对规律的健身和户外跑步是从去年4月开始的。
据说跑步的起源是为了减肥。因为我的生活不规律，加上我又是个吃货，所以没法节食减肥（更何况这样也不健康），所以我就去健身房办了会员卡在跑步机上跑步。后来，一位同事告诉她，在路上跑步感觉很棒，于是她开始户外跑步。跑完之后，我感觉精力特别足，该吃的就吃，再结合力量训练，体重自然就瘦下来了。
虽然这次汉玛是下雨天，但她感觉“很高，没有感觉冷，完全可以忽略雨”。她一直在听音乐，听不到外面的欢呼声，但她看到了道路两旁打着雨伞的人们的支持。笑容满面，窦唯的歌《出发》在我耳边响起，然后我感受到了迎面而来的风的阻力，“那一刻我感觉好高。”
唯一有点尴尬的是，赛后她在伸展区，一排志愿教练帮她伸展。过程中，她痛得尖叫起来。旁边的人默默地看着她，微笑着，仿佛在说，我知道这是什么感觉。
郭靖完全把跑马拉松的过程当成了一次摄影创作。
跑步时不要使用手机。跑步的时候，你可以欣赏路边的风景，发现忙碌生活中忽略的风景和路人。很容易感到快乐。
郭靖喜欢一个人跑步。跑步的时候，他的头脑并没有闲着，他也可以安静地思考一些工作和生活的事情。这个时间是他自己思考的时间。
展示设备
跑步频率：密集期四次，有时半个月才一次。通常与室内无氧训练和游泳相结合。穿插练习也不会无聊。
用户评论
剑已封鞘
哇，看完这篇文章我才知道，原来汉马不仅仅是中产阶级的广场舞啊！我一直以为这是大妈们的专属活动呢，现在看来，年轻女孩们也这么热爱呢。
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闲肆
汉马确实是年轻人的舞台啊！那些漂亮的女孩们用活力和热情告诉我们，运动也可以这么有魅力。
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浮世繁华
谁说汉马是中产阶级的广场舞？我就喜欢这种打破标签的感觉，年轻女孩们用汉马证明了自己的活力。
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烟雨萌萌
汉马的经营女孩们真是有活力，看完她们的话，我都想加入她们的行列了，运动起来，青春无敌！
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病房
哎呀，这些漂亮的女孩们经营汉马，让我对汉马有了全新的认识，运动也可以这么时尚和有活力。
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红玫瑰。
文章里的女孩们太棒了，她们用行动告诉我们，运动不分年龄，不分阶层，汉马是属于所有人的舞台。
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来瓶年的冰泉
以前总觉得汉马是老年人的活动，看了这篇文章，我才发现，原来年轻人也可以这么热爱运动，汉马太有魅力了！
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寂莫
汉马的经营女孩们真是点睛之笔，让这项活动变得更加丰富多彩，我要向她们学习，追求健康的生活方式。
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病态的妖孽
这篇文章让我对汉马有了全新的认识，谁说这不是中产阶级的广场舞？这些女孩们用自己的方式诠释了运动的魅力。
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夏至离别
汉马的经营女孩们，你们太棒了！你们让运动变得不再枯燥，不再只是老年人的专利，年轻人都应该加入进来。
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迷路的男人
看到这些漂亮女孩的经营汉马，我真是热血沸腾，运动不仅可以强身健体，还可以让生活更加精彩。
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龙卷风卷走爱情
谁说汉马是中产阶级的广场舞？这些女孩们的努力让我看到了运动的无限可能，希望更多的人能加入进来。
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赋流云
文章里的女孩们用汉马告诉我们，运动可以跨越年龄、阶层，每个人都可以找到属于自己的舞台。
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迁心
汉马的经营女孩们，你们让我看到了运动的另一面，青春、活力、时尚，这就是汉马的魅力所在！
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淡抹烟熏妆丶
这些漂亮的女孩们用汉马证明了，运动不仅仅是锻炼身体，更是一种生活态度，我要向她们学习。
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温柔腔
谁说汉马只是中产阶级的专属？这些女孩们用行动告诉我们，运动是全民的，是每个人的权利。
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微信名字
汉马的经营女孩们，你们让运动变得不再单调，我为你们点赞，希望更多的人能感受到运动的快乐。
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良人凉人
看完这篇文章，我对汉马有了全新的认识，原来运动可以这样有活力，这样有魅力，我要加入她们，一起享受运动的快乐。
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余温散尽ぺ
谁说汉马只是广场舞？这些女孩们的努力让我看到了运动的多样性和包容性，我为她们点赞，为汉马点赞！
有6位网友表示赞同！