1836年由陈相公创立

享有“北有太极，南有蔡李府”的美誉

蔡李福泉有何特色？

它到底有怎样的魅力呢？

今天我们就来一一分解

花三分钟阅读

给大家介绍一下蔡李福泉

蔡李佛拳的特点

蔡李福拳被誉为“南拳北派”。它集长、中、短桥手、多变的身体动作、灵活稳健的步法、大方舒展的动作、雄厚的技术功力和雄伟的拳风于一身。目前全国武术比赛的南拳比赛套路就是源自蔡李浮拳。

蔡李福拳的训练体系相当庞大，共有193套路，分为初、中、高级三个级别。其中拳击套路39套，陪练54套，器械64套，木桩功18套（即木人桩18套），狮艺套路9套，内功套路等。演练时以“羽、德、乙、惊、鹤”五声为符号。

蔡李佛拳是以蔡家马、李家拳、佛掌为基础的。主要借鉴少林五行经臂拳和道家太极八卦步法，兼收南方洪家桥手、北方武当腿、刺腿之长。整理了“五轮马”、“五轮锤”、“周胜马”、“四门桥”等基本功，并根据风格和训练重点分为：梅花拳、交叉拳、八卦拳、祥通拳。

国家“非物质文化遗产”蔡李佛拳省级传承人陈忠杰

蔡立夫的武器多为棍、矛、剑。他还拥有“九龙叉”、“七星剑”等专门为方便水上作战和与外国枪械近战而设计的独特武器。

蔡立夫的拳法刚柔相济，以柔生刚是最好的。技术要求长弓、中弓、短弓、左弓、右弓的结合。镜头如旋转，姿势连贯，变幻莫测；踢法快而隐蔽，手脚配合紧密。吸气发力，呼气发声，常说“域（画）”，它有“德、一”三声，故有“闻其三声者知其声”之说。是蔡立甫派”。

蔡李佛拳的文化内涵

蔡立夫的拳理以《孙子兵法》为基础。拳风磅礴，如“流石流水”；动作又快又猛，有如“歼灭猛禽”。 “静如泰山，动如脱兔，臂如绳，锤如飞铊”，风格舒展、连贯、稳重、狠辣。

蔡立夫要求练拳目的明确，讲究科学方法。练习者应顺应自然，因人而异，循序渐进。蔡立夫总结了30多种练习气功的注意事项，理论非常科学。

蔡立夫以武术的形式承载了儒家、道家、佛教等多种中国传统文化。他奉行“武强宗、医济天下”的家风，具有显着的岭南文化特色。其文化内涵可概括为：“饮水思源固本，坚忍铸武魂”。

用户评论

弃我者亡

看了蔡李福全的介绍，3分钟就让我对他有了全新的认识，太有才了！

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神经兮兮°

3分钟了解蔡李福全，感觉他的人生经历太丰富了，真是个传奇人物。

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自繩自縛

标题说3分钟了解，我看了半小时都不够，蔡李福全的故事太吸引人了。

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我没有爱人i

3分钟了解蔡李福全，我觉得他是个很有深度的人，值得深入了解。

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灬一抹丶苍白

看了蔡李福全的介绍，才发现他原来是这么有才华的，太遗憾没早点知道他了。

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微信名字

3分钟的视频让我对蔡李福全有了好感，期待他更多的作品。

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我怕疼别碰我伤口

3分钟了解蔡李福全，感觉他的人生太坎坷了，希望他越来越好。

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歇火

蔡李福全的故事太感人了，3分钟的视频让我热泪盈眶。

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你是梦遥不可及

3分钟了解蔡李福全，没想到他还有这么多的成就，真是低调的人。

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刺心爱人i

蔡李福全的视频让我对人生有了新的看法，他真的很有启发。

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万象皆为过客

3分钟的视频让我对蔡李福全有了兴趣，看来我得去翻翻他的其他作品了。

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安好如初

蔡李福全的故事太励志了，3分钟的视频让我充满了正能量。

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遗憾最汹涌

3分钟了解蔡李福全，感觉他的人生太复杂了，有点看不懂。

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青楼买醉

蔡李福全的视频让我对历史有了新的认识，真是个有才华的人。

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拉扯

3分钟的视频让我对蔡李福全有了好感，希望他能带来更多好作品。

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把孤独喂饱

蔡李福全的故事太感人，3分钟的视频让我对生活有了新的期待。

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你很爱吃凉皮

看了蔡李福全的介绍，感觉他的人生太不容易了，我要向他学习。

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珠穆郎马疯@

3分钟了解蔡李福全，没想到他还有这么多的才华，太让人佩服了。

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