李小龙功夫发展的三个阶段！美国创造的第一个功夫不是截拳道

咏春拳阶段李小龙13岁拜叶问为师学习咏春拳。除此之外，他还跟邵汉生师傅学习过“节拳”、“功力拳”等北派拳法。同时，在香港的李小龙在高中时代，就托人在美国买回拳击

李小龙13岁时向叶问学习咏春拳。此外，他还向邵汉生大师学习了“解拳”、“工力拳”等北方拳法。与此同时，香港的李小龙在高中时托人在美国购买了拳击磁带，开始学习拳击。 1958年3月，李小龙参加校际拳击比赛并获得冠军。

振凡武功舞台

1959年，李小龙大师不远千里漂洋过海来到美国留学。他抵达旧金山，很快就转学到西雅图，进入爱迪生职业技术学校补习高中课程。他最终被西雅图华盛顿大学录取，并在西雅图生活了大约五年。在此期间，李小龙开始传授以咏春拳为基础，融入北方武术的改良咏春拳——振反功夫（振反国术）。他传授了第一批洋弟子，播下了功夫传播的种子，并成为李小龙职业生涯的武术教练。的开始。李小龙这一时期所使用的武术体系仍然属于中国传统武术体系，以咏春拳为主体，融合了螳螂拳、蔡李府等武术的一些技术和原理，以及真实的中国北方武术的踢法，形成了他在振藩国术堂传授的振藩功夫（又称振藩国术、振藩咏春拳、李氏改良咏春拳）。

李小龙功夫发展的三个阶段！美国创造的第一个功夫不是截拳道

截拳道舞台

1964年11月，李小龙受到中国武术家黄泽民的挑战。当时，李小龙刚刚从洛杉矶回到奥克兰。连续四天20场演出、示威后，他已经很累了，还感冒，状态很差。在这场比赛中，李小龙和黄泽民打了三分钟才获胜。对方毫无反应就到处乱跑，迫使李小龙花费了大量的精力去追赶。最后，李小龙用锁定术将对手锁在地上，抓住黄泽民的衣领，把他拖到门口，扔了出去。赢得这场战斗的李小龙对自己的表现并不满意。他本以为自己可以在更短的时间内结束这场战斗。随后，李小龙开始反思和改革自己的武术体系，这也引发了李小龙对传统武术的彻底反思，并激发了他改革武术、创造速战速胜的“截拳道”的决心。之后，李小龙开始做大量的交叉训练，学习拳击、击剑等技术体系来提高自己。 1967年，李小龙在接受美国武术杂志《黑带》采访时公开宣布了他独创的武术体系截拳道的名称。