如果你有兴趣的话我可以给你描述一下。这两张图是网友制作的合成图。 “莲蓬胸”是把装满莲子的莲蓬PS到丰满的乳房上，而“空手指”则是在指尖上合成了鳗鱼的嘴巴。密集的牙齿和凹陷的嘴巴，让手指看起来从中间被掏空。
光看描述是不是很毛骨悚然？所以我还是劝你不要去搜。因为图片只是恶搞，但密集恐惧症却是真实存在的。
然而，即使您怀疑自己患有密集恐惧症，也不必担心。基本上，您需要了解的有关这种“疾病”的所有信息都在本文中。
什么是密集恐惧？
密集恐惧症（Trypophobia），简称密集恐惧症，由两个希腊词组成：trypo和phobia。 Trypo的意思是“洞”，phobia的意思是“恐惧”，所以这个词最初描述的是对各种洞、洞的恐惧。
随着相关研究的进步，现在更广泛接受的对其定义是：对密集排列的洞、洞、小肿块、隆起、囊肿等事物或图像产生恐惧和恐惧。
最初，人们对密码恐惧症的研究是从对漏洞的恐惧开始的。引起人们加密恐惧症的最常见的东西就是莲蓬和蜂箱。
但根据英国埃塞克斯大学生物神经学教授科尔和威尔金斯2013年发表的研究，至少有15%的人在实验室看到它们时会感到恶心、害怕、不舒服，甚至直接呕吐。密集恐惧症是对密集物体或图像的一种非常具体的恐惧。
除了莲蓬和蜂窝之外，受试者还表示，当他们看到圆点连衣裙、放大的像素、马赛克状的瓷砖和显微镜下的细胞时，他们会感到恶心和害怕。
因此，隐秘的恐惧并不是因为所呈现的事物和图像有多么血腥或不舒服（莲奶和空手指实际上不包括在这个列表中，它们显然比“密集”更“恶心”）。
恐惧到什么程度需要就医？
在Cole和Wilkins于2015年修订的密集恐惧症量表中，他们详细列出了密集恐惧症可能出现的反应。
初级：起鸡皮疙瘩、发冷、恶心、不舒服、不舒服。
中级：紧张、焦虑、心跳加速、胃部不适、恐惧。
高级：感觉像疯了一样，想要尖叫，想要摧毁那些洞和颠簸，哭泣和呕吐。
需要说明的是，由于它尚未被纳入《精神障碍手册》（DSM-5）作为一种精神障碍，所以我们尚不能称其为密集恐惧症，而只能将其作为一种特定的心理现象来研究。
但很明显，如果一个人看到细胞就感到焦虑、紧张，看到荨麻疹就哭、呕吐，这已经对他的日常生活造成了很大的影响，他需要专业的帮助。
虽然DSM-5并没有明确解释对密集物体和图像的恐惧，但如果对密集物体和图像的恐惧已经影响了您的生活，可以参考上面列出的不适反应，根据情况去医院相关科室就诊。焦虑症或恐惧症。向心理咨询室寻求帮助。
什么样的人更容易密恐？
很多心理学家对此也很感兴趣。 2016年，日本心理学家今泉等人发表了一项调查研究，揭示了密集恐惧症与厌恶敏感性之间的关系。
恶心敏感性，顾名思义，是指人们对令人厌恶的事物的敏感性。心理学家将人们的厌恶分为三个维度，其中之一称为核心厌恶。
核心恶心是指人们对自己或威胁自己的事物感到厌恶，比如看到别人的呕吐物、看到蟑螂、赤脚走路时踩到鼻涕虫、在隧道里闻到尿味、听说自己的朋友每周只换一次内裤等。这些情况都会唤醒“核心恶心”。
Imaizumi 等人的研究。研究发现，“核心恶心”维度得分越高，人们就越有可能患有密集恐惧症。因为他们对这方面比较敏感，所以更容易把聚集在一起的洞、凹凸想象成是水痘、天花、聚集在一起的小虫子之类的东西，从而引发恶心反应，最终表现为作为密集恐惧症。
密恐密恐，我们究竟在恐惧什么？
我们从研究中得知，自称患有密集恐惧症的人实际上是通过与密集图像的关联而产生恐惧反应（有意识或无意识）。例如，圆点与水痘和天花相关，或者荷花与凝视自己的眼睛和脸相关。
就此而言，密集恐惧症确实不能算是一种心理疾病，因为让你感到害怕的其实是你与密集事物的关联。
例如，患有社交焦虑症的人在看到眼睛和面孔聚集在一起的图像时可能会感到恐惧。因为这个图像让他们想起眼睛和人，所以会唤醒社交焦虑，最终表现为密集恐惧症。
这种关联实际上对于原始时代人类的生存是有好处的。它帮助我们远离会对我们造成伤害的事物：蜜蜂、斑豹和生病的人类同胞。但在现代社会，它常常影响着我们。造成困扰。
当然，如果你能很好地处理这些情绪，偶尔害怕密集的东西也没关系；但如果密集恐惧症影响了你的生活，请尽快寻求专业帮助，因为这可能反映出你可能还有一些未解决的问题。需要认真对待的心理问题。
参考：
Chaya, K.Xue, Y.Uto, Y.Yao, Q.Yamada, Y. (2016)。对眼睛的恐惧： 社交焦虑、密集恐惧症和眼群不适之间的三元关系。 PeerJ，4，e1942。
科尔，G.G.威尔金斯，A.J.（2013）。害怕有洞。心理科学，24(10)，1980-1985。
今泉，S.古野，M.日比野，H.小山，S.（2016）。密集恐惧症是通过厌恶敏感性、共情特征和视觉不适来预测的。施普林格Plus，5（1），1449。
Le，A.T.科尔，G.G.威尔金斯，A.J.（2015）。密集恐惧症的评估及其视觉沉淀的分析。实验心理学季刊，68（11），2304-2322。
用户评论
十言i
密集恐惧症真是个奇怪的东西，我朋友一看到密密麻麻的东西就慌了，不知道该怎么办。
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不离我
我也是密集恐惧症患者，看到人群就头疼，感觉自己的心脏都要跳出来了。
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孤自凉丶
我猜密集恐惧症的人最怕看蚂蚁搬家吧，密密麻麻的蚂蚁真是让人不敢直视。
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剑已封鞘
密集恐惧症的人连看个沙滩都能出事，真是太可怕了。
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发型不乱一切好办
我妈妈有密集恐惧症，每次去超市都像进了战场，真是太心疼她了。
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落花忆梦
密集恐惧症的人可能连蜘蛛网都不敢看，真是太敏感了。
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陌上花
我朋友一看到密集的东西就会躲得远远的，感觉他有点儿夸张。
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空谷幽兰
密集恐惧症的人可能连自己的手指头都不敢看，太不可思议了。
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命运不堪浮华
密集恐惧症患者最怕的可能是公共交通工具，人挤人让他们无法呼吸。
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败类
我有个朋友，看到密密麻麻的硬币堆都会紧张，真是让人哭笑不得。
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﹎℡默默的爱
密集恐惧症的人可能连书本的排版都会感到不适，真是太小心眼了。
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雁過藍天
我姐姐有密集恐惧症，有时候我们聚会她都不敢参加，真是挺遗憾的。
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摩天轮的依恋
密集恐惧症的人可能连自己的头发都会害怕，太夸张了吧。
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白恍
看到密集恐惧症的人的反应，我才知道原来世界可以这样看。
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醉红颜
密集恐惧症的人可能连看个密密麻麻的云朵都会害怕，真是太神奇了。
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凉城°
我觉得密集恐惧症的人需要更多的理解和支持，他们并不容易。
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在哪跌倒こ就在哪躺下
密集恐惧症的人可能连看个密密麻麻的星星都会觉得害怕，太敏感了。
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┲﹊怅惘。
密集恐惧症虽然可怕，但也让我更加珍惜那些不密集的时光。
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