EOS 1DX Mark II 光圈F2.8 快门1/1250s ISO400 焦距400mm
EF 400mm f/2.8L IS II USM
体育摄影是纪实摄影的一个分支，主要拍摄和记录运动员的比赛瞬间和赛事。体育摄影的魅力就在于“动”字。与其他题材相比，体育摄影是一种动态拍摄，更考验摄影师的捕捉能力。在手动胶片相机时代，体育摄影是非常困难的，也是一个特别考验技巧的类别。能够胜任此类工作的人往往很少。现代自动化时代，随着摄像设备的改进，体育摄影变得越来越容易。不过，想要完整地拍摄体育运动，还是需要付出很大的努力。
EOS 1DX Mark II 光圈F2.8 快门1/1250s ISO3200 焦距400mm
镜头：EF 400mm f/2.8L IS II USM
体育摄影对设备的要求比较高。我们需要一个具有强大对焦性能的机身。这里的强大指的是综合技术。不仅要快速对焦，还要准确对焦。我个人通常使用EOS 1DX Mark II相机来拍摄体育比赛。连拍速度和对焦功能都非常好。在保证焦点清晰的基础上，我能够捕捉到游戏中的精彩瞬间。镜头方面，我主要使用变焦镜头EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM和定焦镜头EF 400mm f/2.8L IS II USM。变焦镜头使用起来更加方便灵活，而定焦镜头则适合固定位置拍摄，可以更有效地保证图像质量。
对于运动摄影来说，稳定的支撑非常重要，因此独脚架是运动摄影最常用的支撑器材。由于体育摄影的机位往往比较拥挤，因此不允许使用三脚架。另外，运动摄影需要不断移动相机来跟踪目标，因此独脚架可以更灵活、更快速地调整方向来对焦。
1、拍摄地点的选择
EOS 1DX Mark II 光圈F5.6 快门1/800s ISO6400 焦距300mm
镜头：EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM
EOS 1DX Mark II 光圈F2.8 快门1/1000s ISO4000 焦距400mm
镜头：EF 400mm f/2.8L IS II USM
任何题材对于拍摄姿势都是很有讲究的，尤其是体育摄影。为了能够捕捉到比赛的全貌，大多数情况下摄像机位置都在内场，这也是最佳位置。没有任何障碍物，您可以随心所欲地拍摄。
当然不是每个人都是摄影记者，那么去哪里更好地拍摄体育迷呢？其实我觉得在普通的看台上拍电影更容易。由于看台角度较高，可以俯瞰整个场地，视野很好。在很多比赛中，甚至很多专业摄影师都放弃了内场的机位，选择在看台上拍摄。这正是因为看台有着得天独厚的优势，不仅可以更方便地提前看清比赛走向，还可以用长焦镜头进行特写拍摄，去除杂乱的广告牌背景。
2. 对焦模式
EOS 1DX Mark II 光圈F5.6 快门1/1250s ISO400 焦距320mm
镜头：EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM
既然是运动摄影，就必须设置为动态连拍模式。这种对焦模式可以保证当运动员不断移动时，焦点能够快速、准确地跟随运动员。 1DX 2具有人工智能伺服对焦，对焦点覆盖面积大。相机通过多个相邻对焦点进行辅助，可以防止运动员离开主对焦点，帮助我们捕捉运动中的人物。
3、曝光技巧
EOS 1DX Mark II 光圈F5.6 快门1/800s ISO8000 焦距400mm
镜头：EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM
曝光是一个非常重要的环节，它直接决定了胶片的图像质量和效果。对于运动摄影来说，由于我们经常需要在复杂的光照环境下工作，为了尽量减少拍摄时相机自动曝光的误差，我们必须选择使用M模式来自行手动设置。这样做的好处是曝光稳定，不会来回变化，特别适合室内比赛。
EOS 1DX Mark II 光圈F5.6 快门1/800s ISO8000 焦距400mm
镜头：EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM
EOS 1DX Mark II 光圈F5.6 快门1/1000s ISO6400 焦距400mm
镜头：EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM
在现代数码相机上，既然提到了曝光，就需要提到ISO。感光度是决定体育摄影最高快门速度的先决条件。如果您经常需要改变相机位置，只需正确设置参数即可。白天ISO100-400比较合适。晚上，ISO需要提高到1600-3200之间。作者建议您将ISO设置为自动。在光线变化较大的环境下，只要将ISO设置为自动，就不用担心画面的亮度问题，只需专心构图即可。 1DX 2在高感光度方面非常出色，直到ISO 6400时图像质量仍然不错。
EOS 1DX Mark II 光圈F20 快门1/30s ISO50 焦距400mm
镜头：EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM
快门速度一般根据拍摄对象来选择。一般情况下，1/500s-1/3200s就可以满足大部分体育摄影的需求。
当然，你也可以利用慢快门速度的技巧来达到完全不同的视觉效果。如今，拍摄体育运动时，简单的高速快照已经不能满足大家的创意要求。要知道，体育摄影也需要美感和艺术性，就像风景片一样。无论是用光还是技术创新，这都会给摄影师带来更大的考验。
EOS 1DX Mark II 光圈F5.6 快门1/800s ISO8000 焦距400mm
镜头：EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM
用户评论
Hello爱情风
哇，这3个技巧听起来好实用，我正想提高我的运动摄影水平呢！
有19位网友表示赞同！
巴黎盛开的樱花
运动摄影真是一门学问，这三个技巧太有必要了。
有14位网友表示赞同！
琴断朱弦
一直想尝试运动摄影，但不知道从何下手，这篇文章给我指明了方向。
有19位网友表示赞同！
艺菲
这3个技巧太实用了，我已经迫不及待要试试了！
有16位网友表示赞同！
没过试用期的爱~
看了这些技巧，感觉运动摄影也没那么难了。
有17位网友表示赞同！
陌離
运动摄影的技巧真是门道深，这三个技巧对我来说是及时雨。
有7位网友表示赞同！
寂莫
好羡慕会运动摄影的人，这三个技巧让我也跃跃欲试。
有11位网友表示赞同！
暮染轻纱
之前拍的体育照片总是糊糊的，这三个技巧得好好研究一下。
有18位网友表示赞同！
醉红颜
运动摄影确实需要技巧，这三个技巧太有帮助了。
有9位网友表示赞同！
一点一点把你清空
这三个技巧简单易懂，我马上试试看能不能拍出好照片。
有16位网友表示赞同！
龙吟凤
运动摄影的技巧，特别是追焦，一直是我头疼的问题。
有18位网友表示赞同！
不忘初心
学习了这三个技巧，感觉自己离专业摄影师又近了一步。
有8位网友表示赞同！
赋流云
这篇文章太棒了，三个技巧都是我需要的，谢谢分享！
有18位网友表示赞同！
青袂婉约
我拍运动照片总是构图不好，这三个技巧要好好掌握。
有8位网友表示赞同！
别伤我i
以前觉得运动摄影很神秘，现在发现其实挺简单的。
有7位网友表示赞同！
毒舌妖后
这三个技巧太实用了，我要分享给我的摄影朋友们。
有11位网友表示赞同！
有些人,只适合好奇~
运动摄影的技巧，尤其是快门速度，我之前一直搞不懂。
有5位网友表示赞同！
裸睡の鱼
学会这三个技巧，我相信我的运动摄影水平能上一个新台阶。
有5位网友表示赞同！
红尘滚滚
感谢分享，这三个技巧我会用心去实践，争取拍出更好的运动照片。
有17位网友表示赞同！