摄影技巧丨人像摄影用光技巧

摄影是用光来作画的，摄影离不开光线。在人像摄影中，无论是在室外还是在室内拍摄，对于光线的选择和使用，对人物主体各方面的表现都有很大影响，接下来分别介绍关于人像摄

1. 户外摄影最佳时间

从日出到日落，不仅光线的位置时刻在变化，而且光线的强度也随着时间而变化。因此，自然光对人体的光效会随着太阳位置和强度的变化而不断变化。

鉴于自然光的多变性，摄影师在进行户外人像摄影时需要选择最佳的户外拍摄时间，以获得最满意的人像效果。一般来说，一天中的最佳拍摄时间是上午10点之前和下午之后（前提是日出之后、日落之前）。此时太阳光线柔和，高度适中，可以使人物呈现自然状态。

2. 强烈阳光下如何拍摄

除了最佳拍摄时间外，由于时间限制，摄影者不可避免地需要在阳光强烈的中午进行拍摄。此时光线非常直射，光线感觉比较硬，往往容易在人物脸上形成浓重的阴影。因此，我们需要避开光线强的地点，选择遮阳伞、树荫下、高墙、高岩石等能遮挡一定光线的地点进行拍摄。

摄影技巧丨人像摄影用光技巧

这样不仅可以避免人物脸部出现阴影，还可以防止人物表情因强烈阳光而变得不自然。如果可以的话，外出拍摄时最好带上反光板。在逆光或弱光条件下拍摄人物时，可以利用反光板为人物脸部提供一定量的补光。

3、阴天拍摄注意事项

阴天，室外光线非常柔和且散光。利用这种光线拍摄人像可以取得更好的效果。同时，还可以使用反光板进一步改善光效，同时增加眼睛周围的光线，减少下巴下方的阴影，从而拍摄出更加美丽的人像。但需要注意的是，用这种光线拍摄时，必须安排好被摄体的姿势和位置，让散射光和反射光尽可能地照亮被摄体的脸部。例如，选择相对开阔的场地，不要让建筑物、树木等阻挡自然散射光。然后让拍摄对象旋转以选择最佳的光线位置。

4.选择靠近窗户的位置

在室内，摄影师可以首先考虑靠近窗户拍摄。因为窗户旁边会有非常柔和的散射光，尤其是朝北的窗户。

摄影技巧丨人像摄影用光技巧

如果窗户有灰尘，光线会更柔和。当直射光投射到窗户上时，拍摄者还可以拉上薄薄的床帘来减轻光线的强度。靠近窗户，拍摄对象可以坐着或站着，但要避免光线看起来立体，并确保拍摄对象可以从窗户获得侧光（间接光）。此时，脸部另一侧的柔和阴影会增强人物照片的效果，使拍摄对象更具深度和趣味。

5、充分利用室内照明

除了在窗边拍照外，还可以利用室内灯光进行拍摄。在西餐厅或者其他气氛好的地方就餐时，拍摄者可以选择灯光效果非常明显的位置。在这种地方，灯光的光是橙红色的，能给人一种非常温馨的感觉。

但需要注意的是，如果光线在顶部，很容易产生顶光效果，人物脸上会出现很多小阴影。这时，人物主体可以选择将头稍微向上倾斜，尽量让脸部接收到更均匀的光线。除了餐厅之外，你还可以选择在自己或朋友家里拍摄，打开灯光，选择光线较柔和、较温暖的地点，以沙发或家里其他有气氛的地方为背景。在这样的环境下，人物才能更加随意的展现出来。