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游泳的10种姿势
游泳常见姿势：自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳等。
1、自由泳：通常采用爬泳姿势进行游动，是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势，因此在比赛中比较常用。
2、蛙泳：是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳较省力，易持久，实用价值大。
3、蝶泳：蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。蝶泳时，身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进。有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，因此被称为蝶泳。
4、仰泳：又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳字数在游动过程中，头部露出水面，呼吸方便；躺在水面上，比较省力。
游泳朋友圈图片怎么照
今天去游泳。游了一个下午，瞬间感觉自己黑了一大半。太阳太大了。
四种泳姿难易度排名
从易到难：蛙泳、仰泳、爬泳、蝶泳。
1.蛙泳：相信绝大多数人学习游泳都是从蛙泳学起的，因为蛙泳手脚动作简单，力量要求不高，而且动作适合换气，因此蛙泳最容易上手。
2.仰泳：动作也比较简单，只是不适合零基础学习，掌握后却是最轻松的泳姿，运动时整个脊背，腰椎、颈椎的紧张都能够得到舒缓。
3.爬泳（自由泳）：自由泳比赛即不限泳姿，大家都采用爬泳只是因为这个泳姿最快。爬泳动作相对复杂不易上手。
4.蝶泳：动作最优雅也是最难掌握的泳姿，需要全身协调，游起来也最累。
游泳都有哪些泳姿
有5种常用泳姿。
1自由泳
自由泳是比较常用的一种泳姿，这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。
2蛙泳
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等。同时，也是游泳初学者的学习项目。
3蝶泳
蝶泳是一种很优雅的泳姿，也很费力。蝶泳是从蛙泳的规则中发展出来的，和蛙泳很相像，除了划水和踢腿动作都是在垂直平面上进行，而蛙泳是在水平面上。在蝶泳中，两臂膀必须一起向前摆动，脚必须一起踢出去。
4仰泳
仰泳时口鼻一直处于水面上，呼吸便利，但是无法前望。仰泳由于头部露出水面，呼吸方便。并且躺在水面上，比较省力。因此深受中老年人和体质较弱者喜爱。
5狗刨式
狗刨式游泳，顾名思义就是像狗一样游，头一直露在水面以上，用四肢捣水，前进速度较慢。姿势比较简单，许多初学者都会经历，只不过这种姿势游得较慢，而且泳姿也不太雅观。
关于游泳图片，游泳都有哪些泳姿的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。